Sağlıklı Beslenme ve ZayıflamaSağlıklı Beslenme ve Zayıflama

İç Hastalıkları Uzmanı

Dr. Gürkan Kubilay

Şimdi Randevu Oluştur
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Gürkan Kubilay

ALPHA LİPOİC ACİD

Alfa lipoik asit takviyeleri çeşitli sağlık durumlarına karşı potansiyel faydalar sağlayabilir,

Alfa lipoik asit (ALA), doğal olarak vücutta bulunan ve antioksidan özelliklere sahip bir bileşiktir. ALA, hücrelerin enerji üretim süreçlerine katılarak ve serbest radikallerle savaşarak bir dizi biyolojik işlevde rol oynar. Hem suda hem de yağda çözünebilir olması, vücuttaki birçok dokuda etkili bir antioksidan olarak çalışmasını sağlar. İşte alfa lipoik asit hakkında bilmeniz gereken bazı önemli bilgiler:

  1. Antioksidan Özellikler: Alfa lipoik asit, hücreleri serbest radikallerden koruyan güçlü bir antioksidandır. Serbest radikaller, hücre hasarına neden olabilen oksidatif stresin bir yan ürünüdür. ALA, bu radikalleri nötralize ederek hücrelere koruma sağlar.
  2. Enerji Üretimine Katılım: ALA, mitokondri adı verilen hücre içindeki enerji üretim merkezlerinde önemli bir rol oynar. Bu, glikozun enerjiye dönüştürülmesi sürecine katılmasıyla ilgilidir. ALA’nın bu özelliği, enerji metabolizmasını destekleyerek hücre fonksiyonlarına katkıda bulunur.
  3. Vitamin C ve E ile Etkileşim: Alfa lipoik asit, C vitamini ve E vitamini gibi diğer antioksidanlarla etkileşime girebilir ve bunların aktivitesini artırabilir. Bu, vücuttaki antioksidan savunma sistemini güçlendirebilir.
  4. Şeker Metabolizması ve İnsülin Duyarlılığı: Bazı araştırmalar, alfa lipoik asidin şeker metabolizması üzerinde olumlu etkileri olabileceğini ve insülin duyarlılığını artırabileceğini göstermektedir. Bu nedenle, tip 2 diyabet gibi durumlar üzerinde potansiyel bir etkisi olabilir.
  5. Nöropatik Ağrı ve Nörolojik Destek: ALA’nın nörolojik sağlık üzerinde olumlu etkileri olabilir. Özellikle, nöropatik ağrı veya bazı nörolojik durumların yönetiminde kullanılabilir.
  6. Gıda Kaynakları ve Takviyeler: Alfa lipoik asit, bazı besinlerde doğal olarak bulunur. Ancak, takviye formları genellikle daha yüksek konsantrasyonlarda kullanılır. Takviyeler genellikle kapsül veya tablet formunda bulunur.

Alpha Lipoic Acid Hangi Durumlar İçin Kullanılabilir?

Alpha lipoic acid (ALA), çeşitli sağlık durumlarının yönetiminde kullanılabilecek bir takviye olarak düşünülmektedir.

  1. Antioksidan Destek: ALA, güçlü bir antioksidandır ve hücrelere serbest radikallerin neden olduğu oksidatif stresle savaşabilir. Bu özelliği sayesinde yaşlanma sürecini yavaşlatma ve genel sağlık durumunu iyileştirme amacıyla kullanılabilir.
  2. Şeker Metabolizması ve İnsülin Duyarlılığı: Bazı araştırmalar, ALA’nın şeker metabolizması üzerinde olumlu etkileri olabileceğini ve insülin duyarlılığını artırabileceğini göstermektedir. Bu nedenle, tip 2 diyabet yönetiminde veya insülin direnci durumlarında kullanılabilir.
  3. Nöropatik Ağrı: ALA’nın nöropatik ağrıyı hafifletme potansiyeli olduğuna dair bazı bulgular vardır. Bu, diyabetik nöropati veya diğer nöropatik durumlarla ilişkili ağrılarda kullanılmasını destekleyebilir.
  4. Kardiyovasküler Sağlık: ALA’nın antioksidan özellikleri, kardiyovasküler sağlık üzerinde olumlu etkiler sağlayabilir. Kan damarlarındaki iltihabı azaltabilir ve kan basıncını düzenleyebilir.
  5. Hafıza ve Kognitif Fonksiyonlar: Bazı çalışmalar, ALA’nın hafıza ve kognitif fonksiyonları destekleme potansiyeline işaret etmektedir. Alzheimer hastalığı gibi nörolojik durumlarla ilişkili bilişsel gerilemeyi azaltma amacıyla kullanılabilir.
  6. Cilt Sağlığı: ALA, cilt sağlığı üzerinde olumlu etkilere sahip olabilir. Antioksidan özellikleri sayesinde cilt hücrelerini serbest radikallerin neden olduğu hasarlara karşı koruyabilir.
  7. Ağır Metal Detoksifikasyonu: ALA’nın ağır metalleri bağlayarak ve vücuttan atılmasını destekleyerek detoksifikasyon süreçlerine katkıda bulunabileceği düşünülmektedir.
  8. Genel Enerji ve İyileşme: ALA, enerji üretim süreçlerine katılarak genel enerji düzeylerini artırabilir ve iyileşme süreçlerini hızlandırabilir.

Alpha Lipoic Acidin Faydaları Nelerdir?

Antioksidan Etki:
Alpha lipoic acid (ALA), kuvvetli bir antioksidan olarak bilinir. Antioksidanlar, vücutta bulunan serbest radikallerle mücadele ederek hücreleri oksidatif stresten korur. Bu, yaşlanma sürecini yavaşlatma, hücre hasarını önleme ve genel sağlık durumunu iyileştirme potansiyeline sahiptir.

Enerji Üretimine Katılım:
Alpha lipoic acid, hücre içindeki mitokondri adı verilen enerji üretim merkezlerinde önemli bir rol oynar. Bu, glikozun enerjiye dönüştürülme sürecine katkıda bulunarak genel enerji düzeylerini artırabilir. Bu özellik, enerji metabolizmasını destekleyerek yaşam kalitesini olumlu yönde etkileyebilir.

Şeker Metabolizması ve İnsülin Duyarlılığı:
Bazı araştırmalar, ALA’nın şeker metabolizmasını düzenleyebileceğini ve insülin duyarlılığını artırabileceğini göstermektedir. Bu, tip 2 diyabet ve insülin direnci gibi durumların yönetimine katkıda bulunabilir.

Nöropatik Ağrıyı Azaltma:
ALA’nın nöropatik ağrıyı hafifletme potansiyeli, özellikle diyabetik nöropati veya diğer nöropatik durumlarla ilişkili ağrılarda kullanılmasını destekleyebilir. Bu özellik, sinir sistemi üzerinde olumlu etkiler sağlayarak yaşam kalitesini artırabilir.

Kardiyovasküler Sağlık:
Alpha lipoic acid’in kardiyovasküler sağlığı destekleme potansiyeli vardır. Kan basıncını düzenleme, kan damarlarındaki iltihaplanmayı azaltma ve kolesterol profiline olumlu etki etme gibi özellikleri sayesinde kalp sağlığını koruma amacıyla kullanılabilir.

Cilt Sağlığı:
Alpha lipoic acid , antioksidan özellikleri sayesinde cilt sağlığını destekleyebilir. Serbest radikallere karşı koruma sağlar, cilt hücrelerini oksidatif stresten korur ve yaşlanma belirtilerini azaltabilir.

Beyin Sağlığı ve Kognitif Fonksiyonlar:
Alpha lipoic acid  (ALA)’nın nörolojik sağlık üzerinde olumlu etkileri olabilir. Hafıza ve kognitif fonksiyonları destekleme potansiyeli, Alzheimer hastalığı gibi bilişsel gerileme durumlarına karşı koruyucu bir rol oynayabilir.

Ağır Metal Detoksifikasyonu:
Alpha lipoic acid ‘in ağır metalleri bağlama ve vücuttan atılmasını destekleme özellikleri, detoksifikasyon süreçlerine katkıda bulunabilir. Bu özellik, çevresel toksinlere maruz kalma durumlarında vücudu temizleme amacıyla kullanılabilir.

Genel Enerji ve İyileşme:
Alpha lipoic acid, enerji üretimine katılarak genel enerji düzeylerini artırabilir. Ayrıca, hücre onarımını destekleyerek iyileşme süreçlerini hızlandırabilir, bu da genel sağlık durumunu olumlu yönde etkiler.

CİMS YÖNTEMİ ZAYIFLATIR

Zor diyetler olmadan ameliyatsız kalıcı olarak kilo vermek ve zayıflamak artık mümkün.

En çok tercih edilen zayıflama yöntemi

CİMS Yöntemi İle
Kalıcı Kilo Verebilirsiniz

Koruyucu, Önleyici Tedavi Hizmetlerimiz

ozon tedavisi

Ozon Tedavisi

Yüksek Doz C Vitamini

Yüksek Doz C Vitamini

Vitamin B 12

Vitamin B12

Alpha Lipoic Acid

Alpha Lipoic Acid

Selenyum Tedavisi

Selenyum Tedavisi

Glutatyon tedavisi

Glutatyon Tedavisi

CİMS UYGULAMALARIMIZ

CİMSLYSİS ile Zayıflama CİMS- LYSİS İLE ZAYIFLAYANLAR

CİMS LYSİS

selülit tedavisi CİMS CELLULİTE Emtone

CİMS CELLULİTE

CİMS FACE

Sağlıklı Beslenme ve Zayıflama Cims Yöntemi ile zayıflama

CİMS YİYEREK ZAYIFLAMA TEDAVİSİ

CİMS- LYSİS İLE ZAYIFLAYANLAR

Her yıl onlarca danışanımız zayıflama hedeflerine sağlıklı şekilde ulaşmakta kalıcı olarak kilo vermektedir

cims lysis ile zayıflayanlar Dr. Gürkan Kubilay’ın uyguladığı cims beslenme programı ile birlikte dirençli kilolarından kurtulmaktadır.

CİMS Yöntemi İle
Mutlu ve Özgüvenli Bir Hayat

Nerde olursanız olun mutlu huzurlu hiç bir şekilde sorun yaşamadan bir zayıflama dönemi yaşamak istiyorsanız ve çevrenizdekilerin
“bıktık senin diyetinden” laflarından da sıkıldıysanız ve en önemlisi yıllar boyu bu kilolarınızı korumak istiyorsanız bu tedavi size çok iyi gelecek.

VÜCUT ANALİZİ
Ne kadar yağınız var? Ne kadar kasınız var ? Metabolizma hızınız nedir? ilk geldiğiniz de tıbbi sorularla gerçekten bir hastalık var mı ? Onu sorgulayacağız ve bir takım tahliller ile o koyduğumuz teşhisi sağlamlaştıracağız. Yani tıbbi sorgulamanın, vücut analizlerinin ve de kan tahlillerinin yapıldığı bir işlemden sonra bu listeleri size ayarlayacağız.

ETKİLİ SONUÇLAR VE TETKİKLER
Kontroller ve ölçümler sağlıyoruz.Vücut analizleri ile size özel hazırlamış olduğumuz listelerin sonuçlarını görmemiz açısından önem arz etmektedir. Sert listelerle mi gideceğiz? Hayır. Yiye yiye zayıflayacaksınız. Biz biliyoruz ki bu güne kadar 2- 3 öğün yiyen insanlar da kilo aldılar.

UZMAN EKİP
Başlarında ben İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Gürkan Kubilay, diyetisyen arkadaşlarım, gıda mühendisi arkadaşlarım ve psikolog arkadaşlarım var, sizi bu obezite yada aşırı kilo derdinden kurtarmak için bir ekip olarak size destek olacağız.

SİZE ÖZEL LİSTELER
Her geldiğinizde size özel olarak hazırlanan listeler ile sizi kontrol ederek tedavi edeceğiz. iki haftada bir kliniğe geldiğinizde size özel olarak gönderdiğimiz listelerin sonuçlarını, özel tartı sonuçları ile karşılaştıracak ve bu sayede ne kadar işe yaradıklarını görme şansımız olacak.

Neden Bizi Tercih Etmelisiniz?

Uzman ve Tecrübeli Kadro:

Dr. Gürkan Kubilay, zayıflama alanında uzmanlaşmış ve yılların deneyimine sahip kadrosuyla sizlere hizmet vermektedir. Sağlıklı beslenme sorunlarınıza çözüm bulmada, uzmanlığımızı ve deneyimimizi kullanarak sağlıklı şekilde kalıcı olarak kilo vermenizi amaçlıyoruz.

Bireysel Yaklaşım ve İnsana Saygı:

Her insanın kendine özgü ihtiyaçları mutlaka vardır. İç hastalıkları uzmanı Dr. Gürkan Kubilay’ın danışmanlığında size özel bir beslenme planı oluşturuyoruz. Böylece beslenme sorunlarınızı en iyi şekilde yönetmeyi amaçlıyoruz. Bütün yönleriyle insana saygı ilkesiyle, samimi ve sıcak bir ortamda sizinle iletişim kuruyoruz.

Modern Teknoloji ve Güncel Yaklaşımlar:

Sağlıklı beslenme ve zayıflama merkezlerimiz çağın gerekliliklerine uygun olarak modern tıbbın sunduğu teknolojik imkanları kullanmaktadır. Bunun sonucunda gelişmiş teşhis ve tedavi yöntemleri ile sizlere en etkili sağlık hizmetini sunmayı hedefliyoruz.

Güvenli ve Konforlu Ortam:

Muayenehanemiz, sadece modern tıbbi donanımlarla değil, aynı zamanda sıcak ve konforlu bir atmosferle tasarlanmıştır. Bunun yanı sıra sağlığınızla ilgili süreçleri güvenli ve huzurlu bir ortamda geçirmenizi sağlamak için özen gösteriyoruz.

Kapsamlı Hizmet Yelpazesi:

İç hastalıkları uzmanı Dr. Gürkan Kubilay sağlıklı beslenme yöntemlerine ve zayıflamaya dair geniş bir hizmet yelpazesi sunmaktadır. Bütünüyle kapsamlı zayıflama programlarından insülin direnci tedavilerine kadar birçok alanda uzmanlık sunmaktayız.

İnsan Odaklı Hizmet Politikası:

Bizler, sizin sağlığınızı ön planda tutan bir hizmet anlayışına sahibiz. Özetlemek gerekirse, insan odaklı politikamızla, her aşamada sizinle iş birliği yaparak, sağlıklı bir yaşam sürmenizi desteklemeyi amaçlıyoruz.

Sağlığınız bizim için değerlidir ve size en iyi hizmeti sunmak için buradayız.

Online Hizmetler

Bilgi ve Destek için Bize Ulaşabilirsiniz

Zayıflama programlarımız ve tedavi hizmetlerimiz hakkında bilgi almak, işlem yapmak ve talep oluşturmak için bize ulaşabilirsiniz.

Çevrimiçi Destek

Bilgi ve Destek

Online Randevu

Hızlı ve Kolay Randevu

Uzmanlık

Yüksek Başarı Oranı

Hizmetler

Kolay Ulaşım